高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムなんて言ってるんだ~
本当ならいいよね。でも実際どうなの?
「いつまた、野球肘や肩の違和感や痛みがでるかもしれない…」という不安に
二度と苛まれることなく、思う存分ピッチングを楽しめるようになるんだって。
これだったら、
私でも継続できるかもね。