ブロガーさんの記事で初めて知った
城戸友行さんの「バドミントンジュニア上達の極意」。
体の基礎から補強することができるから、余計なミスが減少して
きれいなフォームで動けるようになるになるそうだよ。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
若葉カップ3連覇を果たした強豪クラブ・小平ジュニアが取り組んでいる
試合に勝つためのバドミントン練習法って言ってるね。
思い切ってやってみるか～
城戸友行 「バドミントンジュニア上達の極意」 買ってみた感想レビュー
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