岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
ネットでかなり売れているらしいね。
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるって言うのは
スゴイと思う。
私の興味あるジャンルだから
試してみたい気もするなー
自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。
たまには第六感に従ってもいいかなー
