荒木式うつ病改善プログラムは有効？体験談

荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。

薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていっているね。

うーん・・・本当なのかな？

効果があるなら試してみたい気もするけど。

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『荒木式食事法』を実践することで、うつ病の改善だけではなく、体が強くなって疲れにくくなったり、
病気にかかりにくくなったりなど、様々なうれしい効果を得られるんだって。

結構支持されている？

何もしないよりは、やったほうがいいよね～