考え方や行動が、ものすごく前向きになり、自己肯定感も高くなって、
毎日をイキイキと楽しく生きていくことが出来るようになるって評判の
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・
トレーニングをおこなって、自己肯定感が高くなり、
自分に自信が持てるようになると、
◎考え方がポジティブになる。
◎自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎完璧主義が解消される。
◎「面倒くさい」と思うことがなくなって、すぐに行動できるようになる。
◎集中力がつく。
◎コンプレックスが消える。
・・・
などの色んな嬉しい効果が出てくるんだって。
結構お勧めしている人もいるんだね。
これはやってみてもいいかも。
・
・
・
・
・
・
・
何か初の女性棋士なるか 西山女流三冠とかに関心あるの。
では、次回・・・。
