整形外科医・歌島大輔さんの「KATA【オンライン肩治療講座】」
肩が治りやすい生活習慣・エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の変革に昇華するって、本当かな?
具体的な方法は?すぐに効果って出るの?
専門的入院リハビリ1日分に匹敵する、
オーダーメイドの15分セルフケア、エクササイズプランを構築する方法が学べるんだって。
整形外科医・歌島大輔さんの「KATA【オンライン肩治療講座】」
難しくないかな?続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね~
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ここの所、男子首位の大阪Bがサントリーに敗れる バレーボールSVリーグについて気になっているの…。
では、そのうち。