試した人の評価が高いという
荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜。
本当のところはどうなの？
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムなんて言っているけど
ちょっと怪しい気もする。
血圧をコントロールすることができれば、
脳疾患、心臓疾患、腎臓疾患などの重大な病気を併発する可能性も
限りなく抑えることができるんだって。
私でも簡単にできるのかなぁ。
興味はあるんだよね。
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最近、１０日夜からＧＰＳ障害の恐れ…太陽活動が活発化、北海道でオーロラ見られる可能性もが気になっているんだ～。
ではまた。
