青坂一寛さんの高血圧改善５ミニッツ〜青坂式高血圧改善プログラム〜
どうなんだろうね？
わずか５分、カンタンな方法で楽しみながら血圧がみるみる改善し、
さらに身体の調子まで整うことにつながる方法って言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね！
高血圧改善の過程で血液の流れを正常に戻すから、
結果的にストレスを溜めにくい身体になるんだって。
ストレスがなくなって笑顔が増えれば、
心身をゆったりとリラックスさせることにつながって、
改善効果も加速していくみたいだよ。
気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。
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そういえば近頃、アサド政権崩壊 露へのダメージはとか気になってるんだよね。
それじゃ、また近いうちに会いましょう。
