須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」
ネットサーフィンしてた時に偶然発見。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、
そして、アダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルって言ってるのは、マジなの？
自分の生きづらさの原因、自分の苦しさの原因、
どうしてそうなってしまったのか、
すべてのことが理解できるって言っているね。
そして、「どうしたらラクに生きられるのか。」
その方法についてもしっかり書かれているそうだよ。
家族に知られないようにコッソリやってみよう。
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何だか【兵庫】「姉に恋愛感情がある」姉を支配『性的暴行』の疑いで逮捕の男 6歳の甥に嫉妬し暴行死させた罪とかについて気になっているんだよね～。
ではまた。
