荒木裕荒木式うつ病改善プログラムの効果は本当？内容と実態

荒木裕さんの荒木式うつ病改善プログラムは
あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法ってことみたい。

本当なのかな？って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことらしい。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。