城戸友行さんのバドミントンジュニア上達の極意が気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
全国屈指の強豪バドミントンチーム・小平ジュニアの監督が取り組む
効率良く結果につながる練習方法、メニューをまとめたDVDっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
体の基礎から補強することができるから、余計なミスが減少して
きれいなフォームで動けるようになるになるそうだよ。
やってみようかな。気にはなるよね。
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